Доставка BeFit

BeFit — сервис доставки сбалансированного питания

Здоровое питание

BeFit — сервис доставки сбалансированного питания.

Любой спорт начинается с правильного питания (но не заканчивается им). Мы заказали 7-дневный рацион питания по программе «Normal» (1300-1500 ккал).

Итак, в целом все понравилось.

Питание BeFit сбалансировано по белкам, жирам и углеводам (БЖУ). Комплекты 5-разового питания доставляются каждое утро курьером.

Именно такое раздельное питание, с точки зрения диетологов, наиболее полезно для нашего организма.

Наша дневная норма калорий — 1500 (т.е. программа жиросжигания).

Сразу отметим недостаток — пределы варьирования калорийности (200 ккал). По вкусу претензий нет. Это простая, но легкая, одновременно насыщенная и вкусная (повторим слово «вкус» еще раз) еда.

Рассмотрим блюда дневного рациона (среда):

Первый завтрак — каша овсяная с курагой и грецкими орехами (212 ккал) — очень вкусно и нежно. Качественная овсянка, правильно сваренная, плотно-зерновая. Оценка — отлично.

Второй завтрак — тыквенная запеканка (250 ккал). Естественно, с творогом низкой жирности. Идеальное блюдо, ресторанного уровня без всяких преувеличений. Нежная текстура, молочный и кремовый вкус. Сладковатость тыквы превосходно сочетается с насыщенностью творога. Оценка — отлично.

Обед — гуляш из говядины с гречкой (496 ккал). Неплохо, но не хватило немного зелени (которая почти ничего «не весит» в «формате» калорийности). Оценка — хорошо.

Полдник — крем-суп из цветной капусты и брокколи (169 ккал). Где же нежный аромат цветной капусты с глубоким послевкусием? Оценка — хорошо.

Ужин — котлета из индейки на пару и брокколи (178 ккал) — очень неплохо, филе высшего качества, правильное сваренное, не передержанное. Оценка — очень хорошо.

Итоговая оценка — очень хорошо.

Нужно имя?

В России «встречают по одежке, а провожают по уму».

Создадим эффективное, продающее название для Вашего бизнеса. В портфеле работ крупные компании и федеральные сети. Стоимость услуги: 2500 руб. Подробности